രക്ഷിതാക്കള്‍ മനസിലാക്കുക ; കുട്ടികള്‍ക്ക് പോഷകാഹാരമെന്ന് പറഞ്ഞ് നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണം പലപ്പോഴും വില്ലനായി മാറുന്നുണ്ടെന്ന് #Health

 ഇന്ത്യയിലെ കുട്ടികൾക്കുള്ള പോഷകാഹാര ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നതായി അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തി. ഇത് ഫാറ്റി ലിവറിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.



മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം പോലെ തന്നെ അപകടകരമാണ് നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗവും.അമിതവണ്ണവും ഭാരവുമുള്ള ഇന്ത്യന്‍ കുട്ടികളില്‍ 62 ശതമാനം പേര്‍ക്കും ഫാറ്റി ലിവര്‍ ഉണ്ടെന്നാണ് ‘അനല്‍സ് ഓഫ് ഹെപ്പറ്റോളജി’ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

കുട്ടികൾക്ക് രണ്ട് വയസ്സ് വരെ പഞ്ചസാര നൽകരുതെന്നാണ് ഇന്ത്യൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്‌സിൻ്റെ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ, എന്നാൽ പോഷകാഹാരം, ചോക്ലേറ്റ്, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ പഞ്ചസാര കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് സമൃദ്ധമായി എത്തുന്നു.

മലബന്ധത്തിനും വയറുവേദനയ്ക്കും ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ മാത്രമാണ് കുട്ടികളിലെ ഫാറ്റി ലിവർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ കലോറി കുറയ്ക്കാനും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്താനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. രോഗത്തിൻ്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് മരുന്ന് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല.